健やかに妊娠生活をすごし無事にお産を迎えられますよう、当院では下記の内容で母親教室を行っております。皆様の参加をお待ちしております。

■第一回目 赤ちゃんにやさしい食生活 　 ・おいしく食べて8kgまで　・おいしく食べて貧血予防 ・簡単レシピのご紹介と試食 今日からやれる、おっぱいの手入れ

■第ニ回目 安産に向けて妊娠中からやれること お産が近づいてきたしるし 　 ・入院する時期　・必要物品　・赤ちゃんのために準備するもの

■第三回目 お産ってどういうものなの？ 　 ・陣痛や分娩経過について　 ・分娩時の過ごし方のポイント　 ・いきみ方のコツと練習 当院での入院から退院まで 新生児や母体の変化について 院内のご案内（LDR、病室など）

	妊娠16週以降いつでも受けられます。
	毎回、母子手帳・筆記用具をご持参ください。 2回目、3回目はズボン等の体操ができる服でお越しください。
	開催日時は毎月第1、第2、第3の月曜日と水曜日の14:00〜16:00までです。
	受付に申し込み表がありますのでご記入をお願いします。